柠檬轻断食

柠檬轻断食APP是款非常不错的手机减肥助手，让你不节食、不运动也能轻松减肥哦，轻断食又叫做间接性断食，十分的便捷，满足不同用户的使用需求，给大家带来了更多的便捷，通过这种方法帮助自己轻松减掉身上的肉肉，轻松变瘦哦，十分的便捷。

软件功能

1、个人信息和生活习惯进行设计，为用户提供适合自己的饮食计划；

2、用户可以每天签到，并且可以在排名上与其他用户竞争；

3、这能够帮助用户更好地坚持饮食计划，并获得更好的成果。

软件特色

1、提供量身定制的轻断食计划，根据自己的需求选择减肥方案，并获得详细的营养配餐方案

2、查看自己的饮食计划详情，包括每日应摄入的热量及营养成分，食谱推荐等等

3、断食数据可视化，了解不同阶段身体的状态

4、为追求健康减肥的用户打造的应用程序，旨在帮助用松实现健康减重，拥有完美身材

5、提供多种食谱推荐，帮助更好地掌握健康饮食的知识和技巧，提供全方位的健康减肥服务

6、在这里就可以通过更健康的断食方式进行有效减肥了

小编点评

1、这个页面非常方便，可以帮助用户更好地掌握自己的饮食状况

2、柠檬轻断食，健身减肥管理软件；在柠檬轻断食中能够详细的记录一日三餐的卡路里摄入量，统计进食情况，并对此进行分析；还能为你的体质制定最适合你的减肥计划，这款软件非常的好用

3、当时是在小红书上刷到 之前一直也都有了解轻断食只是经常忘记时间 这个软件真的帮我大忙 我基本中午12点到下午四五点之间解决一天的饮食 严格控制饮食时间没有节食半个多月瘦了8斤 离我最重的时候已经掉了将近20斤啦 会一直用下去滴 柠檬轻断食 你是我的神😭😭

更新日志

【新增功能】

1、万能餐谱

锵锵！智能餐谱来啦！无论你是需要依据现有食材定制餐谱，还是想要符合食堂就餐场景的减脂餐谱，我都能满足你。这个功能不仅符合小主对餐谱的食材、口味、就餐场景和饮食习惯的要求，为你打造出一套只属于你的智能专属餐谱，还可以加入自选餐谱使用噢~

2、自动记录饮食

千呼万唤的新功能来啦！只需30s，智能助手帮你记录饮食！咱们不仅有100w+食物数据库，更搭载了强悍的图片识别技术，能够精准识别食物的种类和重量。我的对话形式多样，文字、语音、图片都能识别并生成记录哦，你的小手只需一点就可以记录成功啦！

3、自动记录运动

智能运动记录也给小主安排上了！小主省心，我们开心！小主用文字或者语音告诉我今天做了什么运动，智能助手会为你生成记录，你只需点击记录按钮就可以记录成功噢。还会针对你的运动项目生成运动分析呢~

4、智查热量

小主~其实我的大脑是一个食物热量库，想知道食物的热量，只管来找我。只有你想不到，没有我查不到！

5、智能助理

体验过沉浸式聊天吗？我的性格，风格设定全风格设定全凭小主喜好，你想要的样子我都有，你的喜怒哀乐我都懂，只想一直陪伴小主~