小蜗牛健康睡眠

1、每天晚上睡觉前，聆听大自然的声音，享受高质量的睡眠;

2、在睡眠专家的科学指导下，工作、学习和冥想，并住在世外桃源;

3、摆脱疲劳、压力和情绪，第二天就会充满活力;

4、独特简洁的功能，优美清新的画风，规律的收口，方便实用。

软件功能

-呼吸训练

建立有效的呼吸模式，促进锻炼效果

快速平复情绪，放松身心，缓解压力

-番茄钟

25分钟专注工作法，为职场人士设计的时间管理利器

简单好用，稳步提升工作成就感

-小憩

养成稳定良好的日间休息习惯，让你的工作学习更加高效

助眠音帮助入睡，悦耳铃声轻柔唤醒

软件特色

1、天然白噪音：安神静心，阻挡一切嘈杂与喧闹

2、帮助用户提高工作效率的番茄时钟也是一款可以帮助用户提高睡眠质量的实用软件

3、养成稳定、良好的日间休息习惯，让你的工作和学习更有效率，借助助眠剂的声音帮助你入睡，轻轻地用甜铃醒来

4、广大用户同样可以在平台上选择各种各样的音乐当自己的闹钟，可以导入自己的本地歌曲，设置歌曲的片段为闹钟铃声，自定义播放时间

小编点评

1、平台内的所有功能完全免费，你可以在压力大、睡不着的时候试试。除了睡眠辅助模式外，还有一个非常好的聚焦模式，可以帮助你集中注意力。能够满足用户的不同需求，有需要的快来下载试试看吧

2、为什么会失眠？很大一部分是心理情绪原因导致的，焦虑、紧张、抑郁等心理问题极易引发失眠。所以我们要使用小蜗牛健康睡眠的自然音效功能来放松心情、缓解压力，睡前听一听，可以更好的入睡

更新日志

修复了部分bug提升了用户体验