懒人轻运动

懒人轻运动是一款可以自定义各种运动计划的瘦身软件，不论你是想要健身还是锻炼都可在线练习，并且还有非常详细的运动记录，关于当天消耗的卡路里以及运动时间同步到账号，以便长期给出更加全面的报表分析，让用户了解到自己的运动弱点等部分，也可根据建议进行调整，同时还可以充值会员，享受专门的健身教练贴心定制运动计划，让整个过程更轻松，还可和其他的用户一起线上沟通，了解一些健身的技巧，以便用户快速达到目标。

软件功能

1. 定时提醒用户进行运动以及休息，确保锻炼效果的同时避免过度疲劳。

2. 特别针对家中环境设计了许多无需额外器材的运动动作，方便用户随时开练。

3. 可视化展现用户的运动历程、体脂变化趋势等关键指标，让用户清晰了解自己的进步。

软件特色

1、定制计划，根据用户日常的运动时间以及身体素质，给出更详细的计划

2、接着选择课程类型查找个人满意的专业课程

3、小运动量、轻断食同时进行，效果加倍，懒人也能轻松塑型

4、创新的陪练小宠，开启ai数据统计，在线一键计算运动数据

5、新人优惠，对于新注册的账号，大家可以看到很多可以购买课程的优惠券

小编点评

1、运用视频的形式讲解各种运动步骤能够帮助用户轻松掌握各类动作的要领，为用户提供专业的运动指导服务促进用户运动效率的提升，使用户完成个人的健身目标变得更加简单，在线制定专属的运动计划对每天的运动时间进行合理安排，提高健身效率

2、提供的运动方案虽然时间短暂，却能有效地燃烧身体的脂肪和消耗卡路里，帮助用户控制体重、塑造身材

更新日志

1.1.2优化了一些BUG