轻松睡眠

轻松睡眠

美梦睡眠专注减压放松睡眠新方式
  • 类型:生活休闲
  • 语言:中文
  • 大小:18.43 MB
  • 更新:2024-07-03
手游简介

1、雨声 (例如:雨落在窗户,海浪,雷声)

2、自然声音 (例如:森林,小溪,瀑布)

3、城市声音 (例如:地铁,火车,电扇,飞机)

4、冥想声音 (白噪声,钢琴声,东方长笛)

软件功能

1、轻睡眠是身心健康应用的一个自然和健康的主题,帮助你保持专注,减压和放松;

2、在快速和复杂的日常生活中睡得更好。通过我们提供的自然声景,“专注”和“睡眠”两个功能模块;

3、我们可以从快节奏的时刻中抽离出来,进入另一个宁静的时空——减少焦虑和压力,保持专注和分心,获得更好的睡眠。

软件特色

1、缓解生活压力的音频,让失眠的人更容易入睡

2、人们能够从快节奏的时刻中释放,进到另一个平静的时光,得到更好的睡眠

3、独立设置睡眠模式,智能睡眠习惯进行养成

4、通过分离式观察,让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开,缓解痛感

小编点评

1、现在社会上有大量睡眠的人和入睡困难的朋友存在,由于各方面的原因让它们的睡眠成了大问题,快来下载这款轻松睡眠吧,这里可以帮助用户快速入睡,并帮助用户提高睡眠质量

2、这个软件不仅能够提高用户朋友们的睡眠质量,还能够缓解小伙伴们的身心疲劳,经常失眠的小伙伴们赶紧下载试一试。而且,这个轻松睡眠上的功能都是免费提供给用户体验的,它能够有效改善你的睡眠质量哦

3、帮助用户清除负面情绪和心态,减少人的大脑中的杂念,合理改进失眠,提高睡眠品质

更新日志

有效改善失眠,提升睡眠质量。

帮助卸下心灵重担,体会放松与身心愉悦。

减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力。

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