怪瘦轻断食

轻断食是一款定制化的免费间歇性断食追踪器。可以帮助您更简单，更快速地减轻体重。仅通过自定义断食计划，提醒您何时进食，并提供有助于您理解身体状态的信息，即可助您提高头脑清晰度，并降低患病的风险。无需节食或计算卡路里，不会反弹，吃任何您想吃的东西，轻松减重！

为什么选择轻断食？

✔不管你是初学者还是专家，都易于上手，易于使用，指引您实现你的目标

✔提供多种热门禁食方案比如168和52等，帮助您找到适合的计划

✔无需改变饮食习惯，轻松遵守计划

✔免注册

✔无需计算卡路里摄入量

✔无需节食，不反弹

什么是间歇性断食？

间歇性禁食是一种在断食和进食之间循环的进食方式。它并没有限制您应该吃哪些食物，而是告诉您应该何时吃东西。与典型的进餐时间表不同，在您进行间歇性断食时，您只会在特定时间用餐。每天断食数小时或一周几天只吃一顿饭，可以帮助身体燃脂。科学研究表明它还会为健康带来益处。

核心功能

- 定制化断食计划

- 断食追踪器和通知

- 断食周报

- 追踪减重和断食状态

- 跟踪断食历史和图表记录

- 显示身体状态：了解断食过程中您身体状态的变化

如果您有任何问题或建议，请通过 easyfasting.dev@gmail.com 随时联系我们，我们随时欢迎您的来电。

现在，开始您的健康生活方式之旅！

软件功能

1.怪瘦轻断食能为用户制定科学合理的轻断食计划，如果你有减脂或者减重的需求；

2.这个软件是非常实用的。软件能够在你轻断食期间为你提供正确的饮食方式以及饮食时间；

3.避免节食的情况发生。偶尔的轻断食有助于身体的健康，需要的小伙伴可以下载使用。

软件特色

1、多种不同的美食制作及时的知晓，在线了解最全的菜单更快捷

2、同时附上你身体不同阶段的状态提醒，帮助你更深入地了解自己身体的状态，可以提高头脑的清晰度，缓解内心的躁动状态

3、根据你选择的减肥方法为你规划好每一天的详细日程安排，并会在相应的时间给你提醒

4、卡路里计算器让你在需要时候也可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况

5、汇聚了销售市场上各种各样减肥方式、减肥商品和减肥组织

小编点评

1、专属计划怪瘦轻断食只是一个健身器，主要是用来制定专属锻炼计划

2、怪瘦轻断食全新的减肥方式带给用户更多的选择，通过科学的计算选择用户最适合的减肥计划，各种食谱的搭配保证营养摄入也防止了用户摄入过多的热量，大量的食谱针对不同体质的人，用户可以在这里晒出自己的食谱和健身计划收货更多的关注量为大家带来更多的减肥计划

3、怪瘦轻断食软件可以帮助您来计划定制减肥的方案，可以帮助大家更好的完成自己制定的计划，但是健身减肥是需要很长的时间才可以完成的计划，不可能心血来潮的三两天想法来达到自己想要的效果，所以大家需要耐心

4、怪瘦轻断食是一款非常好用的减肥软件，用户可以通过这款软件轻松的进行减肥计划的制订，软件能够追踪你的进食计划，有效的了解你身体的状态信息，避免节食所缺少能量带来的各种问题，喜欢的话就来下载试试吧

5、怪瘦轻断食是一款非常好用的减肥软件。有了它，可以帮助你进行科学的轻度断食减肥计划，让你在不知不觉中少吃，控制住自己的食欲，接着再慢慢瘦下来，非常适合嘴馋的朋友们