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我们都知道,水是生命之源,身体的水含量是非常巨大的。一个成年人每天大概需要补充2000 - 3000ML的水。这也就是“每天八杯水”这一说法的由来。
本软件作为喝水提醒的软件,同时兼顾了提醒与记录的功能。不但能准时的提醒您进行补水,同时还鼓励您进行准确的记录。通过记录自己每日的饮水量,可以督促自己饮水的同时获得一定的激励。
喝水作为日常生活中的小习惯,需要我们慢慢的培养。通过提醒加记录的方式可以更好的让我们掌握时间管理观念,培养正确的喝水时间。
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官方微博:喝水提醒App
个人邮箱:13071238644@163.com
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4、防止老化:人体七成是由水组成的,其比例会随着年龄的增加而减少。人体一生的含水量由80%开始到50%为止,水分流失量会与年龄成正比
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