轻断食辟谷

轻断食辟谷是一款简洁、好用的断食减肥记录APP。如果您尝试了很多种减肥方法都不起作用，或者遇到了瓶颈期，不妨试试这种减肥方法。

软件功能

1、记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程

2、断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去

软件特色

1、可以根据自身需要来进行调整，体重记录、喝水提醒、饮食建议，燃烧体内脂肪

2、能够依据你挑选的减肥的方法给你规划好每一天的详尽行程安排，并会在相对的时间给你提示

3、严谨的热量计算方式使你在食用情况下还可以downyi精准测算出每日的热量摄取和需要耗费热量

4、处理减肥瘦身难点、指导健康瘦身方法以及每餐饮食菜谱安排等等都能够通过减肥大v们获取信息

5、改善身体和大脑功能，降低胆固醇，降低心脏病和糖尿病的患病风险，多种断食减肥计划，适用初学者和有经验人群

小编点评

1、轻断食辟谷，是一款帮助你进行断食记录的软件，用户可以自行设定您的禁食时间，软件会在快到时间的时候提醒您，拥有非常专业健康的禁食计划，用户可以选择您的禁食模式，一步一步将禁食时间慢慢变长，就可以减肥啦

2、对于爱吃的朋友来说，禁食就是最大的折磨，要对抗人的食欲本能，要和心理作斗争。轻断食辟谷采用了循序渐进的轻断食计策，让用户慢慢习惯断食，然后再延长断食时间

3、这款软件针对容貌焦虑，身材焦虑等方面的问题。帮助用户减肥节食，通过科学的减肥方法，使自身瘦下来，不用担心反弹，更能帮助用户制定健康的饮食计划

更新日志

v1.1.3版本

1、优化应用内存，使您畅快无阻

2、优化页面布局，改善用户体验

3、修复已知BUG，增强应用性能