SleepTown睡眠小镇

## 用简单有趣的方式帮助你建立健康规律的睡眠习惯！

##【全新大改版隆重推出】除了自己默默盖房，现在你还能与家人朋友一起达成睡眠目标，建造出专属于你们的世界奇观！让早睡早起变得好玩，快邀请家人朋友一同加入 SleepTown 小圈圈

由全球拥有超过 2500 万付费用户的 Forest 开发团队时刻科技打造！白天专注工作与读书，晚上也要放下手机，好好睡觉！SleepTown 是一个帮助你培养规律作息的健康 App。 每日达成你设置的就寝、起床目标，就可以盖出一栋栋精致可爱的房屋。让准时睡觉变得轻松又好玩，现在就开始睡前放下手机，在睡梦中建造你专属的睡眠小镇吧！

如果你对熬夜晚睡、常常失眠、生活作息不正常感到困扰，甚至喜欢睡前滑手机，常常一滑就滑到隔天早上，总是抵挡不住滑手机的坏习惯与诱惑？别担心，SleepTown 绝对是你的最佳解决方案，努力达成早睡早起的目标！

感谢媒体推荐:

AppSo（爱范儿）：“睡觉变成游戏，谁都不能阻止我早睡早起了。试用半个月，我甚至对早睡早起有一点上瘾，每天上床前都怀有一个小小的期待——明天会出什么呢？”

少数派：“睡着睡着，我竟建造了一个城市。日积月累，当梦中最初的那个小屋长成了一座风光旖旎的城市，在收获自豪感的同时，你还会收获一个良好的作息，和良好作息下健康的身体。 ”

简单三步骤，养成规律作息好习惯：

1) 设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标。

2) 每天在就寝目标时间前开启 app，按下睡觉，开始建造房屋。

3) 每天在起床目标以前，摇动手机快速清醒。除了担心上班、上课迟到，现在你有了更棒的起床动力 - 看看昨晚盖出了什么房屋！

坚持也能很容易，每日重复 1~3步骤，你将拥有规律生活作息的好习惯，以及一座充满活力的睡眠小镇。

现在就开始建造你的睡眠小镇，让健康睡眠成为习惯！

睡个好觉：

• 戒除睡前滑手机的坏习惯，提升睡眠品质

• 4~10 小时健康睡眠时长，良好睡眠周期养成

• 每日达成你设置的就寝、起床目标，就可以随机盖出一栋精致的房屋

• 在每日城镇页面中欣赏你所建造的睡眠城镇，以及简单明了的睡眠历史记录

• 若你晚睡，没有准时上床睡觉，你就不能建造房屋；若你在设定的睡觉期间使用手机，你正在建造的房屋将会倒塌。

• 专属夜间模式，睡前不再被强光刺激，拥有婴儿般的好睡眠

• 你还可以与家人朋友一起加入小圈圈，设定共同睡眠目标。一起早睡早起，累积能量建造世界奇观！

建造你的城镇：

• 超过 70 种房屋种类，让你每日起床都有惊喜

• 每天成功建造房屋后，向你的城镇收取税金

• 连续成功天数越多，获得越多金币奖励，并能使用金币指定下一栋房屋

• 每七天成功获得神秘奖券奖励，使用奖券大幅提高出现稀有房屋机率

• 成为专业镇长，购买各式各样特殊装饰物，摆设规划你的自定义城镇

• 在特殊节庆时使用节庆主题，迎接美轮美奂的城镇

• 精心设计的世界奇观，让你的城镇蔚为壮观！

个性化调整作息：

• 设定每周两天假日，在假日盖房不会中断连续天数，让你安心放松度过假日

• 自定义闹钟音乐，让你在一天的开始，成功唤醒你的好精神

• 设定摇手机挑战难度，在起床时让你动动身体，快速保持清醒

其他功能：

• 首次成功及邀请好友的奖券奖励

• 达成成就获得额外奖励

• 创建帐号，云端备份储存，追踪管理你的所有睡眠纪录

• 整合苹果 HealthKit，您可以将您的睡眠时段资料写入苹果健康 app

镇长，今晚就开始建造专属于你的睡眠小镇吧！

注意事项

• SleepTown 是一个 iPhone, iPad 通用的应用程式，买一次即可在不同 iOS 设备上使用。但是若要下载/解锁其他非 iOS 平台的版本需要另外购买，不过只要登入同一个 SleepTown 帐号，您的帐号资料都可以在不同平台的设备间同步。

• 为因应《儿童个人信息网络保护规定》，未满 14 周岁之儿童将无法注册 Forest 账号。若有任何问题，请通过软件内部反馈系统与我们联系。

想暸解更多？立即前往https://sleeptown.seekrtech.com 看看吧！

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音效设计：Shi Kuang Lee

软件功能

1、先设定就寝时间和起床时间；

2、在就寝时间以前，按下“睡觉”按钮；

3、放下手机，上床睡觉；

4、在起床时间前两小时内按下“起床”按钮为有效；

5、摇动手机以确认你已起床（可选）；

6、每次达成目标即可建造一栋随机的小屋；

7、累积七天达成同一个目标，可以获得一张奖券！

软件特色

1、设定就寝、起床的目标，按时睡觉、按时起床，连续达成目标可获得额外奖励

2、睡前主动放下手机，可以获得更好的睡眠品质;一旦在睡觉时间使用了手机，建造中的房屋就会倒塌

小编点评

1、SleepTown睡眠小镇这是一个为保证你的健康生活以及睡眠提供的软件，其实主要目的是激励你正常作息，尽量少熬夜，其目的就是保证自己睡眠充足并且时间合适，这样你才能建造好房子，这是一个为熬夜修仙党准备的神器

2、软件基于游戏养成和闹钟相结合，可以更有趣更好的的让用户规律作息

3、SleepTown睡眠小镇这款软件是拥有着完整的剧情模式的手机健康生活服务功能的软件。在这款软件之中，可以让各位小伙伴们来得到健康的特色睡眠的功能，这款软件会以故事以及安静的音乐来为主要的工作模式的

4、全面帮助你养成良好的作息规律，让你的睡眠更加良好，从而有个好精神，身体棒棒!快来点击下载体验一下吧

更新日志

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