健身减肥

健身减肥是一款适合女性在家燃脂和减肥的好助手，健身减肥上通过每天的简短锻炼身体部位锻炼，您可以消除胸部赘肉和腹部赘肉，在健身减肥每天仅需10分钟，燃脂运动走起来。有了健身减肥无需器械，只要天天坚持就能练出完美S形身材。

软件功能

1、手臂运动、臀部运动、腿部运动、腹部运动等，有着超全面的专业运动方案；

2、全民健身专业打卡，并且每天做完运动后自动打卡，轻松掌握运动情况；

3、进行难度级别分类，用户在使用app的时候可根据难度等级的不同选择课程；

4、支持进行打卡分享，直接将自己的健身打卡日历分享给亲友，一起运动健身；

5、实时更新运动方案，提供更丰富的运动方案，让用户轻松找到合适的运动方案；

6、定制全身训练计划，用户可直接根据自己的身材情况进行全身训练计划定制

软件特色

1、运动数据全面记录，健身成效随即可见

2、寻找更高效的方法重新出发，坚持就是胜利

3、每日训练分享社区，点赞评论健身达人

4、海量食物库，卡路里热量准确查，吃的明白

5、燃烧脂肪可以帮助你燃烧腹部脂肪，紧实臀部，瘦腿，瘦腰，打造迷人身材。现在就开始在家训练，感受脂肪的燃烧吧！ 坚持健身，变成更好的自己

小编点评

1、光靠节食减肥不仅对身体不好，反弹也很快。健身减肥APP是一款非常好用的减肥软件，软件会根据个人制定专属健身计划，每天可以根据软件内的视频一起做燃脂运动，不需要节食，只需每天花几分钟，就可以锻炼出完美的好身材

2、崇尚运动健康，安全瘦身。减肥两大原则管住嘴迈开腿，在这里你将会得到国内知名教练量身打造的私人健身课程，获得最健康最快速的瘦身效果，带给你最棒的减肥体验

3、根据个人不同体质量身订制科学有效的减肥方案，这里有专业的减肥视频教学，专业人士在线监督你的健身过程，每日打卡完成任务，想要减肥的快来下载体验吧

更新日志

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