跟我练腹肌

跟我练腹肌是一款简洁的腹肌专训软件，精简优化的播放框架 ，你需要做的只是跟随训练。

当然更有灵活的腹肌计划定制功能，拖拽计划条目排序，随意更改每一个动作的次数、组数和组间休息时长；

背景音乐，教练口号更是标配，自动记录每组动作，让每一次训练都可追溯，让腹肌锻炼变得简单有趣味。

软件功能

1、能够及时查看到统计的数据，便于浏览天数。

2、在线新增目标，实现更多数据上的目标。

3、随时都可以查看到完成的项目，及时浏览到计划。

4、及时让训练更加具有规划性，方便进行浏览。

5、采用日历的训练记录形式，让记录更清楚。

软件特色

1、详细记录个人训练信息，了解每次训练情况，使训练更真实，提高腹肌训练质量更真实

2、级别选择：根据个人体质选择锻炼级别

3、很多腹肌程序让您选择使用，使腹肌的锻炼更容易，提高了腹肌锻炼的质量，使腹肌锻炼更真实

4、制订本人的健身计划，立即查询到计划内容

5、显示健身的内容，有利于访问计划信息

小编点评

1、腹肌是不知道有多少人想拥有的，但其实想要拥有腹肌并不是很难的事情，来跟我练腹肌就可以了，平台上面为用户提供了入门级的腹肌计划和初级的锻炼计划等等，跟着自己的腹肌计划做，让你轻松拥有腹肌，而且自己的健身记录也可以轻松查看哦

2、跟我练腹肌全新运动方式带给玩家新的运动体验，各种不同的资源可以帮助玩家快速的锻炼自己，各种不同的运动达人还会为玩家进行专业的知道，软件可以链接智能设备帮助用户快速的掌握自己的运动情况，趣味的运动方式结合不同的食谱让自己的身体变得更加的健康

3、有很多健康的饮食目标可以让用户进行置顶，让用户可以享受日常中的健康饮食生活

更新日志

v3.1.0版本

1、全新教练形象设计，高清动画视频加持；

2、界面人物贴图去除白底；

3、训练模式下增加返回误触提示对话框。