减肥断食追踪最新版

减肥减脂，清水断食，轻松燃脂

减肥断食追踪是一款免费间歇性断食追踪软件，帮助您更简单、快速地减轻体重，无需节食或计算卡路里，不反弹，轻松减肥

通过自定义断食计划，提醒您何时进食，并提供有助于您理解身体状态的信息，即可助您提高头脑清晰度，并降低患病风险

间歇性断食的好处：

- 帮助减脂，燃烧腹部脂肪

- 有益于维持肌肉和塑性

- 改善身体和大脑功能

- 帮助改善睡眠

- 有助长寿，延缓衰老

- 降低患病风险

核心功能

- 定制断食计划

- 断食追踪和通知

- 断食周报和身体状态

- 追踪减重和断食状态

- 跟踪断食历史和图表记录

软件功能

- 跟踪断食历史和图表记录

- 断食周报和身体状态

- 追踪减重和断食状态

- 断食追踪和通知

- 定制断食计划

软件特色

1、拥有30000多种食物的热量和减肥功效介绍，你可以随时随地查询各种食物热量或运动热量

2、使用了非常完整的数据模式，让所有用户都可以更加轻松的进行自己运动生活的目标来进行综合统计上传

3、会员可以通过APP了解健身房信息和公告，可以清晰记录身体状况、热量摄入和消耗等信息

4、通过定制禁食计划，提醒你什么时候吃饭，提供有助于你了解身体状况的信息

小编点评

1、软件功能非常强大，里面提供专属计划、目标设定、精准追踪、科学分析等多种功能，操作非常便捷，能够您更简单、快速地减轻体重

2、随时都可以进行不同类型的运动和饮食的记录，操作很便捷，让生活更加优质

更新日志

v1.1.30版本

修复无法更改断食计划的bug